¿Te pones nerviosa con frecuencia? ¿Sientes un cansancio que no desaparece, esa sensación de estar siempre corriendo y de que el tiempo nunca alcanza? ¿Te irritas con tu pareja, tus hijos o tus familiares por cosas aparentemente sin importancia: el desorden en casa, la falta de puntualidad, que no hagan las cosas como tú esperas? … Sigue leyendo ¿Vives en piloto automático? Cómo recuperar la paz interior y transformar tus relaciones